Peach & Grape Fizz Smoothie

English please click the pic

PEACH SMOOTHIE

1 buah Peach, potong 4, buang bijinya

1/2 cangkir Jus Jeruk

4 buah Es Batu

1 sachet Lacto-Fiber 10 gram

Blender semua bahan menjadi satu. Tuang ke dalam Peach Fruit Tumbler. Sajikan segera.

Manfaat Nutrisi:

Buah Peach memiliki kandungan serat tinggi yang dapat menurunkan kadar kolesterol dan menjaga gula darah.

GRAPE FIZZ SMOOTHIE

1 cangkir Anggur Merah beku

1/3 cangkir Jus Anggur

1/3 cangkir Air Soda

1 sachet Lacto-Fiber 10 gram

Petik anggur dari batangnya dan simpan dalam lemari es selama semalam. Masukkan semua bahan dan blender menjadi satu. Tuang ke dalam Grape Fruity Tumbler. Sajikan segera.

Manfaat Nutrisi:

Anggur mengandung antioksidan flavonoid yang dapat melindungi kerja jantung dan meningkatkan kerja otak.

REF: Fruity Smoothie Recipe Card, Tupperware Malaysia, 2010

Lacto-Fiber 12 sachets: Rp 153,000